新疆莎车阿尔塔什村：“昆仑第一村”告诉你长寿密码

中国经济网城市频道北京4月15日讯（记者 司马一 郦圆）：昆仑山自古被称为万山之祖、中华龙脉，历来以磅礴巍峨的气势闻名于世，而在那些陡峭险峻的山峰下，是雪山融水滋养出的片片绿洲。独特的地理环境、气候条件和饮食习惯，让长寿成为了这里的一道独特的“风景”。

    新疆莎车县，树木成荫，清秀妩媚，充满灵性，宛若江南，这样的福地孕育了多位百岁老人。其中，莎车县霍什拉甫乡阿尔塔什村更是被誉为“长寿之村”。

    阿尔塔什村长寿的秘密自然是众人关注的话题。为什么他们会如此长寿呢？秘诀是什么呢？ 2014年4月4日，新疆莎车县“昆仑第一村”在霍什拉甫乡阿尔塔什村揭幕，阿尔塔什村的神秘揭开了一角，让世人窥得一丝真容。

    阿尔塔什村位于叶尔羌河绿洲平原，自古以来就是进入喀喇昆仑山和帕米尔高原的必经之路，被中外探险家誉为“昆仑第一村”，其田园风光美不胜收。此处，山势独特俊美，风景美不胜收。驻足观望，叶尔羌河在山谷中蜿蜒奔腾，村庄田园如棋盘分布错落有致；静静倾听，驼铃声、马蹄声、颂经声、木鱼声，声声入耳……

    这里，有着“大漠孤烟直，长河落日圆”的壮景，有着“玄奘取经东归路，巍巍昆仑第一村”的神秘，更有“九曲叶河万里沙，浪淘风簸自天涯”的磅礴。沿此西行可通阿富汗、巴基斯坦、印度、伊朗、古罗马等国。当年马可波罗沿此线路进入中国，唐代玄奘经此线路东归故里。相传，在公元643年春，唐代玄奘取到巴基斯坦北上，翻越帕米尔高原，经阿尔塔什村进入莎车，在莎车今朱具婆佛塔遗址讲经。

    新疆是国际医学界公认的世界五大长寿地区之一，走进阿尔塔什村，村里长寿老人很多，并且都过着自食其力的生活。当问起他们长寿的原因，老人们说可能是他们这个村子的水好。

    所谓一方水土养育一方人。阿尔塔什村处于叶尔羌河流域上游，对于当地的居民来说，叶尔羌河的圣水，是他们生命的泉。来自喀喇昆仑山口的叶尔羌河绿了土地，成片的胡杨林傍水而生，在当地人眼里，它是一条不可思议的河水。源自雪山冰川的河水无论在什么季节都冰凉刺骨，而那些泥沙，据说含有多种有益于人身心健康的矿物质，是最天然的保养品。 

    阿尔塔什村的光照时间长，环境幽简，远离喧嚣，风景宜人。在这里春夏秋冬四季分明，各有特点。春天草木返青，百鸟欢歌，就像是一个童话中的王国，令人沉醉；夏季浓荫蔽日，杂花生树，图景丰富多彩，让人舒心愉快；入秋黄叶如染，如诗如画，在这时候浓厚的秋韵加上浓郁的民族风情，让人流连忘返；冬天银装点点，满目苍劲，尽显安静祥和。没有任何的污染的空气，富含被称为“空气中的维生素”和“长寿素”的负氧离子。充足的水和光热资源为阿尔塔什村的种养、林果、水产业提供了有利条件，使境内的小麦、玉米等农作物变得颗粒饱满，味道淳正，盛产的桃子、杏子、苹果、甜瓜等瓜果格外甘甜可口，味道鲜美。

    居住在这里的人们畅饮着甘泉水，食着新鲜果，呼吸着富含“长寿素”的空气，吃着用料很讲究营养的手抓饭。再加上当地人积极乐观的心态，面对人生坎坷时能处之泰然，邻里、家人之间也相处融洽，闲暇时引吭高歌，跳上一段民族舞蹈，作息规律，热爱劳动。

    除了上述原因，当地的居民认为，他们的长寿还大大受益于维医经典。在全球四大长寿区之一的新疆，维吾尔医药至今广泛流传。神秘的维医药在食疗、养生等对人体疾病的预防和抗衰长寿方面有着明显功效。这种在雪山、沙漠、草原、绿洲诞生的医药作为祖国医学中的奇葩，正放射着独特的光耀，并将给越来越多的人们带来福音。

    人类长寿的原因很多，阿尔塔什村占据了“天地人合一，人浑于自然”的佳境，拥有人类赖以生存的客观最佳要素。随着“昆仑第一村”在霍什拉甫乡阿尔塔什村揭幕，人们将距离阿尔塔什村越来越近，越来越多的人想要走进阿尔塔什，想要了解阿尔塔什，想要深刻体会一下阿尔塔什独有的味道，相信到过这里的人都会深深迷恋上这块美丽而又神秘的地方。