预防流感 远大净化机为您支招

 让人难熬冬季严寒终于过去了，春天也悄然而至！一切都是那么的美好，空气里满满都是清新的味道。不过，且慢大口呼吸这春意，因为跟随万物复苏的，还有各种蠢蠢欲动的细菌、病毒以及微生物！春天也是人体抵抗力相对较弱的时候，只要免疫系统稍有松懈，流感病毒就会乘虚而入，加上目前谈虎色变“H7N9病毒”，春天也成为我们抗击流感的主要战场。怎样从衣食住等方面做好全方位措施，打胜这场保卫战？不用急，远大来为你支招！ 

    第一招：“衣”的清洁—衣物清洁可以减少疾病的侵扰

    俗话说“春捂秋冻”，乍暖还寒的春天，衣着上可不能太早“减轻负担”，否则极易因天气变化令病菌有机可趁，引发各种呼吸系统疾病，尤其是流感。另外，冬春季的衣物比较厚重，替换频率较低，容易积存各种微尘和病毒细菌，举手之间就可能被带入体内造成疾病感染。阳光是天然的杀菌利器，充分利用春日的阳光，每周晒一次衣服和被子，不仅能消除湿气和细菌，更能给你的衣服和被窝带来“阳光的味道”。

    第二招：“食”的合理—多吃提高抵抗力的蔬果

    注重合理的膳食结构和摄入足够的维生素当然是一年四季都要遵守的准则，但在流感高发的春天，则要注意更多地补充维C和β胡萝卜素。这两种营养素都有提高免疫力的功效，而且可以在各种蔬果中轻松获得，春季到来要注意适量摄取。不妨每天自制一杯蔬果汁，富含维C的芒果、橙子、草莓，和富含胡萝卜素的胡萝卜、西红柿，随意拼配都是一款可口健康的抗流感特饮。

    第三招：“住”的健康—净化室内空气是关键

    春寒料峭的初春人们大多愿意蜗在室内，开着空调，关窗闭户，一宅就是一整天，污浊的室内空气就变成流感繁殖和传播的温床。如果不巧有家人患了流感，室内空气中的细菌浓度便徒然增高，直接威胁到其他家庭成员的健康，尤其是免疫力较低的儿童和老人。远大空气净化机通过3层空气净化系统，可过滤掉过敏源、病毒、细菌和小于PM2.5的微小颗粒，从而确保家人的健康得到彻底、持久保护。