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映客《“疫”战到底》2.0放大招!疏导心理抗疫防“抑”

来源: 作者: 发布时间:2020-03-02
摘要:映客《“疫”战到底》2.0放大招!疏导心理抗疫防“抑”

2020年一开头,突如其来的疫情打乱了所有人的生活节奏,宅家成了很多人的唯一选择。在这样的特殊时期,如何缓解焦虑,如何让居家生活充满趣味成为大众关心的话题,各大互联网企业也纷纷各展所长,寻求各种各样的方式来帮助大众度过疫情难关。

映客在春节期间便火速推出《“疫”战到底》,为网友带来最急需最实用的科普节目。在2月7日至2月12日的医学专场中,映客每天邀请一名医学专家做客直播间,为观众进行防疫科普,单场直播的最高观看突破35万,直播总观看量超200万人次。

当下疫情尚未结束,为了帮助更多人疏导心理,抗疫防“抑”,2月24日至3月1日,映客再次推出《“疫”战到底》2.0版本。全新升级的《“疫”战到底》2.0围绕“疫情心理健康”、“家庭健身”、“音乐正能量”、“美食”四个主题进行14场直播,邀请多位心理咨询师、健身达人、美食大厨等为大家分享足不出户的心理调节、健身、美食小妙招等内容。

截至目前,《“疫”战到底》2.0已经进行了5场节目,分别分享了如何克服疫情焦虑、如何调整生活态度、如何在疫情期间进行亲子教育等话题,总观看人数已超100万。

针对很多网友最近总爱胡思乱想甚至疑病的情况,心理咨询师魏丽为大家介绍了“正念呼吸法”和“身心安顿法”两种放松方法,用非常简单易学的方式帮助大家正确应对压力,调整生活状态。

在2月26日《如何利用疫情压力调整生活态度》专题节目中,心理咨询师马越峰介绍了自己和儿子之间克服“矛盾”的小故事,用自己的亲身经历告诉大家,要学会觉察情绪、分辨情绪、接纳情绪,最终控制情绪。

“疫情当前,对高考考生来说更是一个考验。”儿童青少年心理咨询师何秀琴在2月27日出节目中这样开导高考考生,“白天尽己所能去努力,睡前可以放一些音乐舒缓心情,这样你会发现,你是伴着音乐微笑着入睡的。”

据了解,接下来《“疫”战到底》将进入“家庭健身”、“音乐正能量”、“美食”主题板块,健身达人、美食大厨将做客直播间,教授宅家健身、烹饪的技巧,映客音乐主播还将带来音乐专场节目,以声音的力量共战疫情。

一直以来,映客都在积极运用自身力量,传播正能量。在疫情爆发以来,映客迅速调整自身内容方向,率先开设专题节目,关心用户所想,满足用户所需,用有效优质的内容陪伴用户度过抗疫时光,打赢这场战“疫”。

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